Giochi tra le uova

Giochi tra le uova

Stai cercando dei lavoretti e delle idee originali per prepararti alla Pasqua insieme ai bambini e alle bambine? Per questa speciale occasione, abbiamo realizzato il libretto GIOCHI TRA LE UOVA, dove puoi trovare semplici attività per stare insieme in famiglia, giochi di enigmistica (anche in inglese!), idee per decorare le uova con i colori naturali. […]

Come lavare correttamente la verdura e la frutta a casa

Come lavare correttamente la verdura e la frutta a casa

Come lavare la frutta e la verdura in modo da garantire un consumo sicuro a tutta la famiglia? È sufficiente un accurato lavaggio sotto l’acqua corrente o è necessario il bicarbonato? E la disinfezione? Vediamolo insieme. Eseguire un corretto lavaggio di verdura e frutta Per un consumo sicuro di verdura e frutta, è sufficiente un […]

Giochi sotto l’albero

Giochi sotto l’albero

L’attesa del Natale per i bambini e le bambine è senz’altro il periodo più magico dell’anno, e noi vogliamo renderlo ancora più speciale grazie al libretto GIOCHI SOTTO L’ALBERO, dove puoi trovare idee per prenderti cura di te, degli altri e del tuo tempo libero, giochi, enigmistica, ricette natalizie (con attenzione alla salute!) e altro […]

Igiene in cucina: come manipolare e preparare gli alimenti in modo sicuro

Igiene in cucina: come manipolare e preparare gli alimenti in modo sicuro

Molto spesso si pensa che la preparazione domestica dei cibi sia sinonimo di sicurezza, mentre in realtà a casa è molto frequente commettere errori che possono causare anche problemi di salute legati all’alimentazione: malattie infettive come le note gastroenteriti, ma non solo. Problemi di salute legati all’alimentazione Gli alimenti da trattare con più attenzione e […]

Giochi tra le zucche

Giochi tra le zucche

Sei alla ricerca di nuove idee per festeggiare Halloween insieme ai bambini e alle bambine? Abbiamo preparato per te il libretto GIOCHI TRA LE ZUCCHE con tanti giochi, attività manuali e consigli sostenibili per una festa divertente, paurosissima e soprattutto senza sprechi. Dentro puoi trovare: • Giochi di enigmistica per bambini (anche in inglese!) • […]

Mangiare per crescere: la carne

Mangiare per crescere: la carne

Testi Daniele Nucci, dietista e ricercatore sanitario e Michela Caputo, redattrice per Le Buone Abitudini Nell’alimentazione dei bambini la carne è importante particolarmente per contribuire al corretto apporto di proteine di elevata qualità, che forniscono tutti gli aminoacidi essenziali necessari per la formazione dei tessuti muscolari, per il buon funzionamento del sistema immunitario, per il […]

Giochi sotto l’ombrellone

Giochi sotto l’ombrellone

L’estate è il meritato momento di riposo, ma noi vogliamo esservi vicini in modo costruttivo e divertente anche durante le vacanze. Quindi ecco solo per voi affezionati de Le Buone Abitudini … il libretto GIOCHI SOTTO L’OMBRELLONE! Giochi, enigmistica, proposte, attività manuali e molto altro ancora per passare il tempo giocando, divertendosi e imparando. Scarica […]

Mangiare per crescere: il pesce

Mangiare per crescere: il pesce

Testi Daniele Nucci, dietista e ricercatore sanitario e Michela Caputo, redattrice per Le Buone Abitudini Il pesce, comprendendo tutti i prodotti della pesca (molluschi e crostacei inclusi), oltre a essere uno dei cibi tipici della Dieta Mediterranea, ha un ruolo di rilievo nella nostra alimentazione e in tutte le fasi della vita, in particolare, nel […]

Mangiare per crescere: verdura e frutta

Mangiare per crescere: verdura e frutta

Testi Daniele Nucci, dietista e ricercatore sanitario e Michela Caputo, redattrice per Le Buone Abitudini I genitori lo sanno, gli educatori lo vedono tutti i giorni in mensa e i dati scientifici lo confermano: verdura e frutta sono gli alimenti generalmente meno amati dai bambini. Eppure i bambini, così come gli adulti, hanno bisogno di […]

Disposizione degli alimenti, temperatura, igiene e pulizia del frigorifero

Disposizione degli alimenti, temperatura, igiene e pulizia del frigorifero

Tutti abbiamo un frigorifero in casa, ma siamo sicuri di utilizzarlo nel modo corretto? In questo articolo troverai tutto quello che c’è da sapere su un corretto utilizzo del frigorifero: a quale temperatura mantenerlo, come disporre i cibi al suo interno, come pulirlo e igienizzarlo! A quale temperatura mantenere il frigorifero Prima regola fondamentale per […]

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