Ricette
Tortini di datteri all’arancia

Tortini di datteri all’arancia

  Si avvicina il Natale e tutti ci diamo un gran da fare per decidere il menù delle feste, ma non dimentichiamoci di coinvolgere i nostri bambini nella preparazione di qualche semplice piatto … magari una buona merenda, sana e di stagione! Allora, ecco un’idea facile, veloce, ma d’effetto, per la merenda di Natale dei […]

Muffin di ricotta, mele e cannella

Muffin di ricotta, mele e cannella

  Golosi, sani e nutrienti, i muffin di ricotta, mele e cannella diventeranno la merenda preferita dei tuoi bambini! Prova la ricetta, senza burro e senza zucchero, e non perderti le indicazioni nutrizionali del nostro dietista Daniele Nucci. INGREDIENTI: 150 g polpa grattugiata di mele 130 g ricotta 130 g farina integrale di grano tenero […]

Sandwich con zucca e anacardi

Sandwich con zucca e anacardi

  Se anche a te il sandwich fa pensare alle gite fuori porta, ai pranzi veloci o ai brunch all’estero, ma non l’hai mai preparato per merenda … è arrivato il momento di provare! Il sandwich, infatti, può rappresentare una valida alternativa “salata” ai classici spuntini dolci. Prova la nostra versione con zucca e anacardi, […]

Banana bread con mirtilli e noce moscata

Banana bread con mirtilli e noce moscata

  Conosci il banana bread? È un dolce di origine anglosassone, aromatico e soffice, a base di purea di banane. Oggi, te lo proponiamo in una versione con mirtilli e noce moscata, senza burro e senza zucchero. Il successo con i bambini (e non solo) è assicurato!   INGREDIENTI: 200 g mirtilli 85 g farina […]

Pinzimonio con salse allo yogurt

Pinzimonio con salse allo yogurt

  Se diciamo pinzimonio, pensi subito a un antipasto o a un contorno? Non per forza! Oggi, infatti, ti proponiamo di trasformare il classico pinzimonio in un’originale alternativa per la merenda dei bambini. Taglia le verdure a bastoncino, intingile nelle salse allo yogurt e sentirai che delizia! INGREDIENTI: 1 peperone giallo 1 peperone rosso 1 […]

Palline di albicocche e frutta a guscio

Palline di albicocche e frutta a guscio

  Le palline di albicocche e frutta a guscio sono dei dolcetti super golosi e velocissimi da preparare (non richiedono cottura!), che garantiranno il pieno di energia e nutrienti ai tuoi bambini. Segui la ricetta passo passo e presenta la tua merenda in modo divertente e spettacolare!   INGREDIENTI: 150 g cioccolato fondente 85% 10 […]

Sandwich uova e asparagi

Sandwich uova e asparagi

  Se diciamo sandwich, pensi subito a un panino poco sano? Non per forza! Con un po’ di fantasia e scegliendo ingredienti di stagione, puoi prepararne uno sano e gustoso come il nostro sandwich uova e asparagi. Una ricetta semplice, ottima per un pranzo diverso dal solito, che soddisferà anche i palati più esigenti …come […]

Torta pasqualina con carciofi

Torta pasqualina con carciofi

  La torta pasqualina è una torta salata che, come suggerisce il nome, si cucina tradizionalmente in occasione della Pasqua! Non tutti sanno, però, che è una ricetta molto antica, conosciuta fin dai tempi del Medioevo. E noi oggi vogliamo proporti una variante, comunque piuttosto diffusa, della ricetta classica ligure con le bietole: la torta […]

Soffici tortini carote e mandorle!

Soffici tortini carote e mandorle!

  Una ricetta adatta ad ogni occasione: i tortini carote e mandorle possono essere serviti a colazione, a merenda, e anche a fine pasto nelle occasioni speciali. Coccola la tua famiglia dando gusto, in modo attento e consapevole, ai diversi momenti della giornata. Provare per credere! Ingredienti: IMPASTO: 150 g di carote 150 g di […]

Frittelle di mele al forno!

Frittelle di mele al forno!

  Il Carnevale è una delle festività più amate dai bambini, fatta di antiche usanze: travestimenti, scherzi e cibi golosi. E noi vogliamo mantenere le tradizioni, specialmente quando si tratta delle mitiche frittelle. Quest’anno possiamo portarle in tavola in una chiave più leggera e sana, senza rinunciare alla salute. Prova la nostra ricetta delle frittelle […]

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