Facciamo Yoga insieme ai bambini: Saluto al Sole

Facciamo Yoga insieme ai bambini: Saluto al Sole

Il Saluto al Sole, o Surya Namaskara, è forse la pratica di yoga più conosciuta al mondo, ed è un vero e proprio inno alla nuova giornata che inizia. Praticarlo la mattina, appena svegli, significa simbolicamente salutare il sole che c’è in cielo (anche se è nuvoloso o piove!), ma significa soprattutto salutare il sole dentro di […]

Verdura e frutta di stagione: la primavera

Verdura e frutta di stagione: la primavera

È primavera. È l’inizio splendente, la stagione delle promesse, della rinascita, dell’esplosione dei colori, dei profumi, della luce, del risveglio della vita. Allo stesso modo, anche noi, in primavera, ci sentiamo rinnovati da un’energia positiva che ci riempie, ci contagia e prorompe dentro di noi ciclicamente come un nuovo inizio. Dalla fine di marzo alla […]

Facciamo Yoga insieme ai bambini

Facciamo Yoga insieme ai bambini

Lo yoga promuove uno sviluppo fisico armonico, in quanto agisce sul corpo, sulla flessibilità e sulla respirazione. Ma per i più piccoli è da intendersi, innanzitutto, come pratica di gioco e movimento sano. Perché ve lo proponiamo? – Per creare un momento di condivisione speciale. – Per dedicare più tempo al gioco come strumento di […]

La routine a tavola è importante per i bambini?

La routine a tavola è importante per i bambini?

La routine per i bambini è più importante di quanto pensiamo. La presenza di rituali quotidiani, che scandiscano il corso delle giornate, dà al bambino dei riferimenti che gli consentiranno di acquisire sicurezza e autonomia. Vale la stessa a cosa a tavola? Ascolta i consigli della psicologa dell’età evolutiva Francesca Munegato. LA PRESENZA DI UNA ROUTINE RASSERENA […]

Pensare positivo è un’azione quotidiana

Pensare positivo è un’azione quotidiana

Oggi abbiamo intervistato Giovanni, 10 anni. Giovanni elenca tutta una serie di situazioni in cui ci sono adulti, da ascoltare, da abbracciare e da osservare. Racconta la sua lettura delle emozioni in relazione a questi adulti per lui importanti. Gli adulti lo hanno lasciato immaginare, esprimere e probabilmente si sono dati tempo di mostrargli costantemente […]

Alimentazione: quanto incide sulla salute del bambino?

Alimentazione: quanto incide sulla salute del bambino?

L’Istituto Superiore di Sanità continua a lanciare l’allarme e a diffondere dati preoccupantisull’aumento delle malattie legate a errati stili di vita e a scorrette abitudini alimentari, in particolare nella fase della crescita. Come accompagnare i bambini a crescere più sani e consapevoli di poter scegliere il meglio per la loro salute e per il loro futuro? Ascolta i consigli del medico nutrizionista Filippo Brocadello. MENTRE PER […]

Con te, io penso positivo

Con te, io penso positivo

Conoscere. Imparare. Scegliere. Crescere. La nostra individualità si crea e prende forma lungo tutta la vita, in un percorso irripetibile che porta il bambino a divenire adulto. Oggi, abbiamo intervistato Giovanni, 10 anni, che con il fare trasparente e accogliente dei bambini, ci ha parlato delle sue emozioni e ci ha raccontato il bisogno di […]

“Costretti a farlo” – come trasmettere al meglio la conoscenza in famiglia?

“Costretti a farlo” – come trasmettere al meglio la conoscenza in famiglia?

“I genitori ci hanno detto espressamente di “essere costretti” dai ragazzi a mettere in atto alcuni comportamenti verso un’alimentazione più sana”. Insegnante della Scuola Primaria Vittorino da Feltre di Noale Scarica il Report a.s. 2018-2019 Un bambino che riesce a trasportare il sapere dalla scuola a casa è prima di tutto un bambino contento del […]

Il carrello di stagione: verdura e frutta del mese di gennaio

Il carrello di stagione: verdura e frutta del mese di gennaio

Benvenuto 2020 e benvenuto gennaio!Il terreno riposa ancora, ma la natura non si ferma mai e ci regala ancora verdura e frutta preziosissimi. Ecco i prodotti di stagione da mettere nel carrello della spesa.

Come comportarsi se il bambino mangia in modo diverso a casa e a scuola?

Come comportarsi se il bambino mangia in modo diverso a casa e a scuola?

Spesso accade che i bambini, a scuola, assaggino e mangino cibi che a casa rifiutano categoricamente o, al contrario, che rifiutino cibi che a casa mangiano abitualmente. Questo perché accade? Come comportarsi? Ascolta i consigli della psicologa dell’età evolutiva Francesca Munegato. NON SOLO I GENITORI, MA ANCHE GLI INSEGNANTI HANNO IL DELICATO COMPITO DI EDUCARE […]

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