I nostri bambini non hanno bisogno di giocattoli sempre nuovi, principalmente perché ne hanno già troppi. Si stima che un bambino desideri realmente non più di due/tre giocattoli, ma ne riceva più del doppio. Talvolta, la quantità cerca di nascondere la mancanza di tempo di gioco che gli dobbiamo. Natale è il tempo giusto di […]
Che un consumo eccessivo di sale sia dannoso per la salute, ormai, è un’informazione nota. Ma perché sia dannoso e come ridurlo dall’alimentazione di tutti i giorni, forse non è così noto. Il medico nutrizionista Filippo Brocadello ci racconta come ridurre l’utilizzo del sale in cucina e come sostituirlo senza rinunciare a piatti saporiti e gustosi. […]
Alcuni bambini fanno fatica a rimanere seduti a tavola per un intero pasto. Come comportarsi in questi casi? Costringerli a stare seduti o lasciarli fare? Ascolta i consigli della psicologa dell’età evolutiva Francesca Munegato. I BAMBINI DEVONO ESSERE PREPARATI ED EDUCATI PER POTER APPREZZARE LO STARE SEDUTI A TAVOLA. “Osservando i comportamenti a tavola dei […]
“È stato bellissimo toccare i semi! Mi è piaciuto rompere il “seme” di girasole e … scoprire che era l’achenio, e che il seme sta dentro!” Alunno della Scuola Primaria Pascoli di Rubano Scarica il Report a.s. 2017-2018 Nello spunto di partenza riportato da un insegnante si parla di “achenio”. Vi aiuto … achenio è […]
Cosa dare per merenda ai bambini per mantenerli in salute e soddisfare, allo stesso tempo, il loro bisogno di energie? Ogni giorno, a metà mattina e a metà pomeriggio, è bene che i nostri bambini si fermino a mangiare qualcosa, che consenta loro di arrivare nel pieno delle forze rispettivamente a pranzo e a cena. […]
“Per mia abitudine a merenda mangio sempre un mix di frutta a guscio che mi porto da casa. Un giorno un mio studente osservandomi durante la ricreazione mi si è avvicinato e ha esclamato: – Adesso ho capito perché lei mangia i semi e non le merendine! Perché fanno bene alla salute! – Poi è […]
La paura del primo giorno di scuola, la sorpresa davanti a un regalo, la rabbia per un no di mamma e papà, la gioia di poter giocare con gli amici. Le emozioni sono segnali fisiologici che il nostro corpo e la nostra mente ci inviano per orientarci, metterci in guardia da un pericolo, farci partecipare […]
Solitamente i genitori si preoccupano quando i figli mangiano poco, ma è altrettanto importante prestare attenzione quando accade il contrario. Come comportarsi se un bambino mangia tanto e ha sempre fame? Ascolta il consiglio della psicologa dell’età evolutiva Francesca Munegato. SPESSO I BAMBINI UTILIZZANO IL CIBO PER SODDISFARE BISOGNI CHE NON RIGUARDANO LA SEMPLICE NUTRIZIONE. […]
Fare movimento, siamo tutti d’accordo, è senza dubbio una buona abitudine. Ma cosa ne pensano i bambini? Lo abbiamo chiesto ad Alessia, 8 anni, che ci ha raccontato la sua esperienza personale e ci ha aperto una finestrella su quel percorso di conoscenza che i bambini iniziano naturalmente, seguendo i loro istinti e i loro […]
Quanta acqua dovrebbe bere un bambino per crescere in salute? Alimentarsi correttamente e bere in modo adeguato è importante a tutte le età, ma per i bambini è ancor più fondamentale, perché attraversano la fase delicata della crescita e sono sempre in movimento, bisognosi delle risorse idonee ad affrontare tutte le attività della giornata. Spesso, […]